POIMINNAT

ENTJ: Tällainen olet 16 persoonallisuutta -tyypittelyn mukaan

Viihde

Kävelyä hämärässä metsässä ja muita asioita, joita erityisherkkä introvertti rakastaa

Introvertti, Näkökulma

Mittava tutkimus löysi masennuksen taustalta 178 geenimuunnosta – määrä vasta jäävuoren huippu

Mielenterveys, Tutkimusuutinen

Kietoutuneisuus: Tunnelukko, joka vaikeuttaa vastuun ottamista omasta elämästä

Ajattelu ja tunteet, Ihmissuhteet

---

TUNNETKO ITSESI?

HAKEMISTO A–Ö

---

---

KUULUMISIA TIETEESTÄ

Psykoedukaatio onnistuu myös verkossa – lisää yhdenvertaisuutta

Tekoäly osaa lukea suoraan aivoista, millaisista kasvoista ihmiset pitävät

Naiset eivät selviä multitaskauksesta miehiä paremmin – siihen ei pysty kunnolla kukaan

LISÄÄ TUTKIMUSUUTISIA

PERSOONALLISUUS

Kuinka GEEK olet? Testaa!

Huijarisyndrooma vaivaa ahdistuneisuuteen taipuvaisia perfektionisteja

Persoonallisuushäiriö on lapsuudessa alkaneen kehityksen tulos – myös biologia ja perintötekijät vaikuttavat

Äidin narsismi vaurioittaa lasta – oireilu jatkuu pitkälle aikuisuuteen

LISÄÄ PERSOONALLISUUDESTA

---

KEHO JA MIELI

Mäkikuisma voi lieventää masennuksen oireita, mutta itsehoitolääkkeeksi se ei sovi

Hengittäminen muokkaa aivojamme ja vaikuttaa ajatteluumme

Loiventaako laventeli ahdistusta, auttaako se unetonta?

Rentoutta ja joustavuutta syömiseen – kaikkea saa syödä

LISÄÄ KEHOSTA JA MIELESTÄ

---

KÄYTTÄYTYMINEN

Esiintymisjännitys on yleistä – testaa, kuinka kovasti sinä jännität puhe-esitysten pitämistä

Ultraprosessoitu ruoka koukuttaa – Näin meidät huijataan syömään ja juomaan moskaa

Prokrastinaatio on vetkuttelua ja asioiden lykkäämistä – miksi teemme niin ja miten päästä siitä eroon?

”Heistä on aina mukava kuunnella muita” – ja 6 muuta myyttiä introverteista

LISÄÄ KÄYTTÄYTYMISESTÄ

---

IHMISSUHTEET

Haluatko pilata treffit introvertin kanssa? Toimi näin

Ahdistava raskaus voi näkyä pikkuvauvan tunnereaktioissa

Terveisiä vessasta

Ghostaaminen on mänttiä, älä tee niin

LISÄÄ IHMISSUHTEISTA

---

AIVOTUTKIMUS

Dopamiini on motivaation ja haluamisen hormoni

Synestesia on ilmiö, jossa aistihavainnot sekoittuvat toisiinsa eri tavoin

Ajattelu on paljon muutakin kuin ongelmanratkaisua

L-teaniini ”rentouttaa, lievittää ahdistuneisuutta ja parantaa kognitiivista suorituskykyä” – onko väitteissä perää?

LISÄÄ AIVOISTA

---

MIELENTERVEYS

Miehen masennus oireilee usein eri tavalla kuin naisen – ja voi jäädä huomaamatta jopa mieheltä itseltään

Apua ahdistuneisuuteen verkosta – Sekasin-chat ja Discord tavoittivat ennätysmäärän nuoria

Yksinäisyys on krooninen stressitila – Se sairastuttaa ja voi lyhentää elinikää

Klaustrofobia eli ahtaan paikan kammo – syyt, oireet ja hoitokeinot

LISÄÄ MIELENTERVEYDESTÄ

---

UUSIMMAT KOMMENTIT

1. 

   Tulos 95/105. Ehdottomasti minusta synkimmälläkin pilvellä on yleensä ainakin pieni hopeareunus sekä rakastan elämää, isosti ♥️🙏🏻

2. 

   Hyvä testi on kiva tehdä jus nyt

3. 

   Biologiset vanhemmat kertoo enemmän sinusta kuin 50 kysymystä. Geenit periytyy todella tarkkaan muovaten persoonallisuuttasin vain asenteissa voi tulla sitä omaa…

4. 

   Sain alle 52. esiintymisjännityksesi on vähäistä.

5. 

   Self-direction  Desire for variety  Hedonism  Performance  Power  Security  Uniformity  Traditionality  Benevolence  Universalism