Voihan aivosumu ja ajatusjunttura. Joskus ajattelu junnaa ja aivot tuntuvat tahmeilta kuin puoliksi imeskelty karkki. Taustalla voi olla monia syitä – yhtenä tavallisimmista sokeri ja … Read more
Halaamalla ongelmat oikenevat, ajatellaan. Näin usein onkin. Halaamisella voimme osoittaa toisillemme kiitollisuutta, torjua yksinäisyyttä ja lievittää stressiä. Halipula, muttei ketään, jota halata? Japanilaisilta saattaa löytyä … Read more
GABA-ravintolisiä markkinoidaan moneen vaivaan unettomuudesta stressiin. Samoja vaikutuksia väitetään saatavan runsaasti GABAa sisältävistä ruoista. Onko väitteissä perää? GABA eli gamma-aminovoihappo on tärkein keskushermoston toimintaa jarruttava välittäjäaine. … Read more
Dopamiini on välittäjäaine, jotka pitkään kutsuttiin – hieman harhaanjohtavasti – onnellisuushormoniksi. Jos dopamiini ei tee onnelliseksi, mitä se sitten tekee? Dopamiini on yksi keskushermoston lukuisista … Read more
Vanhan stereotypian mukaan putkiaivoinen mies kykenee keskittymään yhteen asiaan kerrallaan, kun samaan aikaan nainen pyörittää vaivatta koko sirkusta. Olettamus ei pidä lainkaan paikkaansa. Plos One … Read more
Ihminen välttelee turhaa työtä – ja niin tekevät myös ihmisaivot. Ne pyrkivät hankkimaan mahdollisimman paljon tietoa käyttämällä mahdollisimman vähän kognitiivista kapasiteettiaan, selviää tuoreesta psykologiaa ja … Read more
Yksi ainoa runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältänyt ateria alensi selkeästi koehenkilöiden keskittymiskykyä, tuore ravitsemustieteen alan tutkimus paljastaa. Ajattelitko haukata huikopalaksi rasvaisen hampurilaisaterian? Ei ehkä kannata – … Read more
Mitä teemme, kun ajattelemme? Mitä aivoissa silloin tapahtuu? Joskus ajattelemme tarkoituksella jotain, joskus ajatukset taas seilaavat, minne haluavat. Toisinaan olemme ajattelustamme täysin tietoisia, mutta läheskään … Read more
Toisten ihmisten liikkeiden ja tunteiden mielensisäinen kopioiminen on sosiaalisen kanssakäymisen perusmekanismeja. Nyt Suomessa on kehitetty uusi kahden ihmisen aivoja yhtä aikaa kuvaava menetelmä, jonka avulla … Read more
Ketamiini lievittää masennusoireita nopeimmillaan tunneissa, mutta oireet palautuvat usein viikon kuluessa. Helsingin yliopiston tutkijoiden uusi hypoteesi esittää, että nopeiden masennushoitojen vahvistamat hermoyhteydet lujittuvat aivoissa seuraavan … Read more