Yksinäisyystesti

1
Minusta tuntuu, että minut jätetään aina yksin.
2
Minusta tuntuu, että minut ymmärretään väärin.
3
Minusta tuntuu, että muut ihmiset hyljeksivät minua.
4
Minusta tuntuu, että muut eivät halua ystävystyä kanssani.
5
Olen tyytyväinen itseeni juuri sellaisena kuin olen.
6
Minusta tuntuu, että kukaan ei pidä minusta.
7
Minulla ei ole merkityksellisiä ihmissuhteita.
8
Säälin itseäni.
9
Minusta tuntuu, että kukaan ei arvosta minua.
10
Iloitsen itseni puolesta.
11
Olen tyytymätön ihmissuhteisiini.
12
Tunnen oloni yksinäiseksi jopa toisten seurassa.
13
Oloni on toivoton elämäni aikana kohtaamani epäonnen vuoksi.
14
Tunnen itseni arvottomaksi.
15
Olen tyytyväinen elämääni.
16
Itseluottamukseni ei riitä ihmissuhteiden solmimiseen.
17
Minusta tuntuu, että muut aina kiinnittävät huomionsa vikoihini.
18
Tunnen epäonnistuneeni elämässä.
19
Minusta tuntuu, että en saa yhteyttä toisiin ihmisiin.
20
Elämäni tuntuu merkitykselliseltä.
21
Ajattelen yleensä surullisia asioita elämässä.
22
Tunnen oloni voimattomaksi ajatellessani tulevaisuutta.
23
Tunnen itseni riittämättömäksi ihmissuhteissa.
24
Tunnen oloni tyhjäksi silloinkin, kun teen paljon asioita.
25
Suhtaudun tulevaisuuteen luottavaisesti.

Jätä kommentti