Erityisherkkyys ei ole sairaus vaan ominaisuus. Erityisherkkiä ihmisistä on noin 20 prosenttia. Testaa, oletko sinä yksi heistä.
Asteikko:
Pisteitä 12 tai enemmän: Saatat olla erityisherkkä.
Pisteitä alle 12: Et todennäköisesti ole erityisherkkä.
Innostuitko? Tee myös erityisherkkyystutkimuksen uranuurtaja Elaine Aronin herkkyystesti (englanniksi).
Inspiraation lähde: Elaine Aron
Lue lisää erityisherkkyydestä: Erityisherkkä tuntee syvästi ja kuormittuu helposti
Testin kysymykset olivat kuin osa minua olisi avattu esille.
En tiennyt, että noin moni tuntemani ja kokemani asia liittyy tuohon erityisherkkyysasiaan.
Olen selvä tapaus😊
Kun löysin testin pari vuotta sitten, minulle kävi aivan samoin 🙂
Sama juttu…
Sain 12 pistettä eli asteikon mukaan ”Pisteitä 12 tai enemmän: Saatat olla erityisherkkä.” MUTTA vastaukseksi ”Vastasit 12 kysymykseen KYLLÄ. Tämän testin perusteella vaikuttaa siltä, että et todennäköisesti ole erityisherkkä.”
Paska ja ympäripyöreä ja rikkinäinen testi. Saanko 4 minuuttiani takaisin?
Hei nimimerkki Paskaläjä. Kiitos tarkkasilmäisestä havainnosta. Valitettavasti minulla ei ole valtaa antaa takaisin neljää minuuttiasi – siitä pahoittelut – mutta ansiostasi korjasin testin tulossivun asteikkoon livahtaneen näppäilyvirheen, joten nyt tulokset näkyvät oikein. Lämpimin terveisin, Petra
19 KYLLÄ pistettä, eli olen erityisherkkä. Olen tiennyt sen jo muutama vuosi sitten tekemäni testin jälkeen. Tuntuu, että ikä lisää vain herkkyyttä. Ei minusta hukkaan heitettyä 4 minuuttia. Oppii aina jotain lisää itsestään.
Sain 19 pistettä testissä, enkä yhtään yllättynyt.
22-kyllä. Suvussa kulkeva erityisherkkyys. Tuossa oli vain pintaraapaisu mitä erityisherkkyys pitää sisällään. Omille lapsilleni llen myös ”osannut” laittaa tämän eteenpäin.😅
No voihan hyvänen aika sentään. Tällaisilla väitteillä varmaan 90 prosenttia ihmisistä olisi ”erityisiä” 😂
Toivottavasti kukaan ei nyt rakenna identiteettiään ihan tämän varaan….
Olet oikeassa. Kyllä tarvittaisiin hieman syvällisempi tarkastelu omaan itseen. Tuo on ehkä suuntaa antava.
Tiesin erityisherkkyyteni jo ennestään, mutta jotenkin alan ymmärtää sitä paremmin ja pystyn olemaan itselleni armollisempi. Välillä kyllä koen suorastaan musertuvani eri tunnetiloihin, etenkin negatiivisiin, eikä toiset välttämättä ymmärrä sitä. Ei tämän ominaisuuden kanssa ole niin helppoa elää…
Itse tein testin ja tulos 22 Kyllä-vastausta. Ja kyllä, välillä ei tiedä mihin vetää rajaa, kun tunnetilat, varsinkin muiden, säätelevät elämääni.
Juurikin näin !
Kaitsu sai 22 pistettä. Yay : )
Erityisherkkyys on hyvin mielenkiintoinen aihe. Itelleni kyllä auttoi paljon kun kuusi vuotta sitten luin Elainen kirjaa. Eräs naispuolinen ystävä sattui kysymään kerran, 2015, että ”oletko erityisherkkä?” En tiennyt mitä se tarkoittaa, mutta tiesin jo siinä vaiheessa, että kyllä. Muistelin vain lapsuuttani. Erityisherkkä lyhennyelmä DOES:
D = Depth of processing (syvällinen tiedon prosessointi)
O = Overarousability (kuormittumisalttius)
E = Emotional intensity (vahva eläytymiskyky)
S = Sensory sensitivity (tarkka havainnointikyky)
Usein erityisherkät joko kukoistavat, tai ovat lannistuineita, riippuen siitä, saavatko he ymmärrystä lähipiiristä. Kaikilla ihmisillä on omat vahvuutensa, esim. vähemmän herkillä voi paremmin pitää pokka jos metsässä tulee karhu vastaan : )
Mutta ei se e-herkkyys (ha-ha) mitään outoa ujouttakaan ole, kyllä ite pystyn aika kylmäpäisesti tarvittaessa toimimaan, ainakin omasta mielestäni.
Erityisherkät osaavat keskivertoa paremmin ”ennustaa”, eli käyttää intuitiota ja aiempia havaintoja, ja muodostaa käsityksen esim. jonkin projektin tulevaisuudesta. Näin kävi äskettäin IT-alalla. Kukaan ei uskonut, että tässä on aika montakin asiaa pielessä, paitsi lopussa, kun Business Finland suli kahdessa kuukaudessa.
En ole sen parempi kuin muut, on the contrary, I excel at emotion-based choices leading me off the rails.
Loistavia värejä kaikille!!!
Sain 22 pistettä. Omat epäilykseni vahvistuivat erityisherkkyydestäni.
Sain 23 pistettä. Katsoin TV1:n perjantai ohjelmaa. En ole koskaan kuullut tälläisesta ominaisuudesta kuin erityisherkkyys. Olen aina ihmetellyt miksi poikkean muista. Nyt tiedän: olen erityisherkkä! Koko ikäni olen ajatellut että kyseessä voisi olla sairaus! Nyt ikäihmisenä olen ihmetellyt miksi tulee helposti kyyneleet silmiin kun näkee tai kuulee jotain kaunista. Nuorempana ei kyyneleet tulleet silmiin milloinkaan ei edes kovassa kivussa tai lähiomaisen hautajaisissa. Ilmeisesti syys herkkyyteni muuttuu.
Oon erityisherkkä ja sitten toisille tiedoksi erityisherkkyys ei o mikään diagnoosi vaan persoonallisuuden piirre, osa persoonallisuutta. Tunnen enemmän ja huomaan monia asioita enemmän kuin toiset. Huomaan myös ensimmäisenä jostakin henkilöstä millainen oikeasti onkaan paljon ennen toisia ja jotkut eivät näe vieläkään. Ambivertti kun oon niin viihdyn myös muiden seurassa mutta eritysherkkänä tarvitsen sen lisäksi myös oleskelua yksikseni itseni kanssa.
Juuri näin! 👍
Tein testin ja sen mukaan olen erityiherkkä. Nyt se sit selvisi. Hyvä niin.
Ihana testi. Olen jo pitkään tietänyt olevani erityisherkkä. Tämä testi, muiden ohessa, vahvisti asian. Koin saavani vahvistuksen asiaan, jonka olen tiedostanut. Lukiessani kysymyksiä sain myös vastauksia ja suuntaa sekä vahvistusta elämälleni – tavallani tehdä töitäni, olla rakkaiden lähellä. Aivan mahtavaa <3 Terveisin, Erityisherkkä (myös teidän kommenteille, jos niitä luen)
Sain 23 pistettä
Liittyykö aistiyliherkkyyteen myös helpommin vaikka hajut mitä muut ei helposti haista tai hajut jotka haistaa vaan hetken ja pian katoavat
22 pistettä. Olen erityiskerkkä . Tosin sen jo tieskinkin. Joskus tuntee olevansa jostain muulta linnunradalta tänne eksynyt. Miten niin voi esim. olla ettei väsyisi liiallisesta toisten ihmisten tapaamisista.
Hmm, 12 pistettä, eli näköjään rajoilla mennään, vaikka olen kyllä jo pitkään ajatellut, että minun täytyy olla erityisherkkä, kun tunnen niin voimakkaasti. En ehkä niin hyvin aisti muiden tunnetiloja, mutta omat tuntemukset ovat erityisen vahvoja. Olen oikea ”neiti kaihomieli”.
Sain 19 pistettä minuun voi olla yhteydessä timojantti40 at gmail.com
24 pistettä. Onneksi kukaan ei nähnyt.
No ei epäilystäkään etten olisi erityisherkkä 22 pistetttä
Sain 23 pistettä, ja kyllä tiedän olevani erityisen herkkä, joten se jopa välillä ahdistaa minua ja kuormittaa henkisesti.
Sain 23 pistettä. Ei tullut yllätyksenä. Tunnistan itseni.
Hyvin moni piti täysin paikkaansa, osa ei lainkaan mutta herkkyyttä on tietyissä asioissa.
Kun tuntee itseään,pärjää.
Taidan olla ainoa täällä joka ei ole erityisherkkä. Sain vain 8 pistettä.
20 pistettä!
tämä selvittää paljon eletystä elämässäni mikä ihmetyttänyt hyvä niin nyt tulee ymmärrystä mielen syövereihin 🙏
Halusin tehdä tämän ko.testin ja sain 22 kyllä tulokseksi.
Olen ollut naimisissa yli 40 vuotta ja vaimoni on usein nimittänyt minua ”pilallisen herkäksi” ihmiseksi. Olenkin uskonut hänen arviota ja samalla myös olettanut olevani ns.luonnon oikku ja henkilö jolla on persoonallisuuden sairaus. Olen kärsinyt kovasti tästä ja hävennyt itseäni ja pyrkinyt välttämään esillä olemistani.
Mutta oli hyvin liikuttavaa lukea että en olekkaan ainut ”pilallisen herkkä”
22 pistettä. Vanhemmiten vielä herkempi kuin nuorempana. Kuormitun helpommin, tosin nykyään oppinut sanomaan ”ei” ja tiedostan mitä tarvitsen ja koitan toimia sen mukaan itseäni säästääkseni.
Sain 21 pistettä. Ja uskokaa että on vaikeaa olla yksinäinen erityisherkkä-introverttimies tässä maailmassa.