Erityisherkkyys ei ole sairaus vaan ominaisuus. Erityisherkkiä ihmisistä on noin 20 prosenttia. Testaa, oletko sinä yksi heistä.
Asteikko:
Pisteitä 12 tai enemmän: Saatat olla erityisherkkä.
Pisteitä alle 12: Et todennäköisesti ole erityisherkkä.
Innostuitko? Tee myös erityisherkkyystutkimuksen uranuurtaja Elaine Aronin herkkyystesti (englanniksi).
Inspiraation lähde: Elaine Aron
Kuvituskuva: Nahuel Hawkes/Unsplash
Lue lisää erityisherkkyydestä: Erityisherkkä tuntee syvästi ja kuormittuu helposti
Testin kysymykset olivat kuin osa minua olisi avattu esille.
En tiennyt, että noin moni tuntemani ja kokemani asia liittyy tuohon erityisherkkyysasiaan.
Olen selvä tapaus😊
Kun löysin testin pari vuotta sitten, minulle kävi aivan samoin 🙂
Sain 12 pistettä eli asteikon mukaan ”Pisteitä 12 tai enemmän: Saatat olla erityisherkkä.” MUTTA vastaukseksi ”Vastasit 12 kysymykseen KYLLÄ. Tämän testin perusteella vaikuttaa siltä, että et todennäköisesti ole erityisherkkä.”
Paska ja ympäripyöreä ja rikkinäinen testi. Saanko 4 minuuttiani takaisin?
Hei nimimerkki Paskaläjä. Kiitos tarkkasilmäisestä havainnosta. Valitettavasti minulla ei ole valtaa antaa takaisin neljää minuuttiasi – siitä pahoittelut – mutta ansiostasi korjasin testin tulossivun asteikkoon livahtaneen näppäilyvirheen, joten nyt tulokset näkyvät oikein. Lämpimin terveisin, Petra
19 KYLLÄ pistettä, eli olen erityisherkkä. Olen tiennyt sen jo muutama vuosi sitten tekemäni testin jälkeen. Tuntuu, että ikä lisää vain herkkyyttä. Ei minusta hukkaan heitettyä 4 minuuttia. Oppii aina jotain lisää itsestään.
22-kyllä. Suvussa kulkeva erityisherkkyys. Tuossa oli vain pintaraapaisu mitä erityisherkkyys pitää sisällään. Omille lapsilleni llen myös ”osannut” laittaa tämän eteenpäin.😅
No voihan hyvänen aika sentään. Tällaisilla väitteillä varmaan 90 prosenttia ihmisistä olisi ”erityisiä” 😂
Toivottavasti kukaan ei nyt rakenna identiteettiään ihan tämän varaan….
Tiesin erityisherkkyyteni jo ennestään, mutta jotenkin alan ymmärtää sitä paremmin ja pystyn olemaan itselleni armollisempi. Välillä kyllä koen suorastaan musertuvani eri tunnetiloihin, etenkin negatiivisiin, eikä toiset välttämättä ymmärrä sitä. Ei tämän ominaisuuden kanssa ole niin helppoa elää…
Itse tein testin ja tulos 22 Kyllä-vastausta. Ja kyllä, välillä ei tiedä mihin vetää rajaa, kun tunnetilat, varsinkin muiden, säätelevät elämääni.
Juurikin näin !
Kaitsu sai 22 pistettä. Yay : )
Erityisherkkyys on hyvin mielenkiintoinen aihe. Itelleni kyllä auttoi paljon kun kuusi vuotta sitten luin Elainen kirjaa. Eräs naispuolinen ystävä sattui kysymään kerran, 2015, että ”oletko erityisherkkä?” En tiennyt mitä se tarkoittaa, mutta tiesin jo siinä vaiheessa, että kyllä. Muistelin vain lapsuuttani. Erityisherkkä lyhennyelmä DOES:
D = Depth of processing (syvällinen tiedon prosessointi)
O = Overarousability (kuormittumisalttius)
E = Emotional intensity (vahva eläytymiskyky)
S = Sensory sensitivity (tarkka havainnointikyky)
Usein erityisherkät joko kukoistavat, tai ovat lannistuineita, riippuen siitä, saavatko he ymmärrystä lähipiiristä. Kaikilla ihmisillä on omat vahvuutensa, esim. vähemmän herkillä voi paremmin pitää pokka jos metsässä tulee karhu vastaan : )
Mutta ei se e-herkkyys (ha-ha) mitään outoa ujouttakaan ole, kyllä ite pystyn aika kylmäpäisesti tarvittaessa toimimaan, ainakin omasta mielestäni.
Erityisherkät osaavat keskivertoa paremmin ”ennustaa”, eli käyttää intuitiota ja aiempia havaintoja, ja muodostaa käsityksen esim. jonkin projektin tulevaisuudesta. Näin kävi äskettäin IT-alalla. Kukaan ei uskonut, että tässä on aika montakin asiaa pielessä, paitsi lopussa, kun Business Finland suli kahdessa kuukaudessa.
En ole sen parempi kuin muut, on the contrary, I excel at emotion-based choices leading me off the rails.
Loistavia värejä kaikille!!!
Sain 22 pistettä. Omat epäilykseni vahvistuivat erityisherkkyydestäni.
Sain 23 pistettä. Katsoin TV1:n perjantai ohjelmaa. En ole koskaan kuullut tälläisesta ominaisuudesta kuin erityisherkkyys. Olen aina ihmetellyt miksi poikkean muista. Nyt tiedän: olen erityisherkkä! Koko ikäni olen ajatellut että kyseessä voisi olla sairaus! Nyt ikäihmisenä olen ihmetellyt miksi tulee helposti kyyneleet silmiin kun näkee tai kuulee jotain kaunista. Nuorempana ei kyyneleet tulleet silmiin milloinkaan ei edes kovassa kivussa tai lähiomaisen hautajaisissa. Ilmeisesti syys herkkyyteni muuttuu.
Oon erityisherkkä ja sitten toisille tiedoksi erityisherkkyys ei o mikään diagnoosi vaan persoonallisuuden piirre, osa persoonallisuutta. Tunnen enemmän ja huomaan monia asioita enemmän kuin toiset. Huomaan myös ensimmäisenä jostakin henkilöstä millainen oikeasti onkaan paljon ennen toisia ja jotkut eivät näe vieläkään. Ambivertti kun oon niin viihdyn myös muiden seurassa mutta eritysherkkänä tarvitsen sen lisäksi myös oleskelua yksikseni itseni kanssa.
Tein testin ja sen mukaan olen erityiherkkä. Nyt se sit selvisi. Hyvä niin.