Oletko liian kiltti? Tee kiltteystesti
On olemassa jämäkkää kiltteyttä ja sitten sellaista, joka vie voimat. Testaa, oletko sinä liian kiltti. On hyvää kiltteyttä – sellaista, joka tähtää hyvän tekemiseen niin … Read more
Mitä hyvää muka minussa? Lapsena laiminlyödyn on vaikea kuvitella aikuisenakaan, että toiset ajattelisivat hänestä hyvää
Lapsena emotionaalisesti laiminlyöty kokee aikuisena muita herkemmin, että toiset ihmiset suhtautuvat häneen negatiivisesti. Kokemus oli miehillä voimakkaampi kuin naisilla. Asia selviää vastikään Turun yliopistossa valmistuneesta … Read more
Syyttä suotta syyllinen olo – Miksi syyllisyys voi kalvaa ilman selkeää syytä?
Teet kaiken niin hyvin kuin pystyt ja osaat. Elät niin järkevästi ja oikein kuin mahdollista. Silti syyllisyys nostaa päätään tuon tuosta. Miksi? Jos valehtelemme, varastamme … Read more
Hyvä itsetunto on ymmärrystä siitä, että ei ole parempi eikä huonompi vaan samanarvoinen kuin muut
Ihminen, jolla on hyvä itsetunto, loistaa lämmintä valoa. Se johtuu siitä, että vaikka hän arvostaa itseään, hän ei kohota itseään toisten yläpuolelle. Hyvä itsetunto lisää … Read more