Nuorten ongelmallinen sosiaalisen median käyttö on yhteydessä heikompaan koulumenestykseen, yksinäisyyden kokemuksiin ja monenlaiseen fyysiseen ja psyykkiseen oireiluun, WHO:n tutkimuksesta selviää. WHO:n koululaistutkimuksen mukaan riski terveyshaitoille … Read more
Mikä on yksinolon tarkoitus? Mitä tapahtuu toisten seurassa? Onko toisesta hyötyä ja toisesta haittaa vai tarvitaanko molempia? Yksinolon ja yhdessä toisten kanssa vietetyn ajan merkitystä … Read more
Yksinäisillä on muita enemmän terveysongelmia ja he saattavat jopa kuolla muita nuorempina. Mitä tehdä? Yksinäisyysepidemiaa ja ratkaisuja siihen pohtii näkökulmakirjoituksessaan psykiatrian apulaisprofessori Jed Magen Michiganin … Read more
Jos tunnet olosi yksinäiseksi, olet yksinäinen. Sen tietämiseen et tarvitse tätä etkä muutakaan testiä. Yksinäisyystesti auttaa kuitenkin hahmottamaan ja erittelemään, mistä yksinäisyyden kokemuksessa on kysymys. … Read more
Onko sinulla yksinäinen olo juuri nyt? Katso lista käytännönläheisistä keinoista ja neuvoista, joilla voit helpottaa oloasi heti. 1. Uppoudu suosikkisarjaasi Melkein kaikilla on televisiosarja tai … Read more