Jos tunnet olosi yksinäiseksi, olet yksinäinen. Sen tietämiseen et tarvitse tätä etkä muutakaan testiä. Yksinäisyystesti auttaa kuitenkin hahmottamaan ja erittelemään, mistä yksinäisyyden kokemuksessa on kysymys.
Tämä yksinäisyyden kokemusta kartoittava testi pohjaa psykologi, tutkija Davis Porinchu Tharayiln kehittämään kulttuurienväliset erot huomioivaan yksinäisyysmittariin.
Mittarin kehitystyötä kuvaavan raportin mukaan koettu yksinäisyys on selkeässä yhteydessä muun muassa masennukseen ja kielteisiin käsityksiin itsestä.
Yksinäisyystesti
Valitse jokaisen väittämän kohdalla, kuinka samaa tai eri mieltä olet väittämän kanssa.
Lähde: Tharayil, D.P. (2012). Developing the University of the Philippines Loneliness Assessment Scale: A Cross-Cultural Measurement. Social Indicators Research, 106 (2), 307-321
Artikkelin kuva: Jorm S/Adobe Stock
Tein testin ja sain 53 pistettä, eli en ole kovinkaan yksinäinen 🙂
https://redeliinanrojukoppa.blogspot.com/
…ja pääasiahan lopulta kuitenkin on, miltä itsestä tuntuu. Ja sen muistaminen, että siinä missä yksi tarvitsee seuraa päivittäin, toisesta mukavaa viettää omissa oloissaan päivä- tai jopa viikkokausia. Eikä kumpikaan ole enemmän oikein tai väärin 🙂
No sinäpä sen sanoit! Ihmisten kokemus yksinäisyydestä kun on niin valtavan laaja ja henkilökohtainen 🙂
Mimä sain 97
Sain 94 ja mua alkaa huolestuttaa
Sain 81 pistettä. Ei tuo yllättänyt
Minäkin sain saman 81, eikä yllättänyt muakaan.
Mä sain 58
Minä sain 84 pistettä. Olis kiva saada motivaatiota ihmisiin tai jotain en halua olla vaan ja murehtia kaikkea synkkää ja tylsyyttä
Sama pistemäärä.olis kiva ku olis mielekkäitä ihmissuhteita.
Nukkuminen vaikeaa alkohooli pulma onym
87 pistettä, olen siis arviointirobotinkin mielestä yksinäinen.
Sain 86 pistettä
Sain 90 pistettä.
Moi. Haluaisin tutustua paremmin mutta en tiedä miten?
sain 86 pistettä. ei yllättänyt yhtään.
95 Pistettä.. Oletinki näin
sain 68 pistettä ja viime vuonna kesällä varsinki tunsin itteni yksinäiseksi.
Mutta nykyää ei niikään. Haluisin nähä frendei mutta ei ole motii/ei jaksa nähä ja halun olla vaan kotona koska oon tottunu oleen aina kotona.
71, ei oikein huvittais ellei olis pakko.
94 pistettä. Eikä ole yllätys, eikä ihme.
Olen kyllä varsin yksin, mutta arvostan omaa seuraani, itsetunto kohdallaan, niin ei pisteitä tullut kuin 50.
Sain 90 en ylläty yhtään 🙁
Mulla olis hakusessa, uusia, ystäviä itselle, mutta ku kaikki on nykyään niin vaikeaa😩
Sain 54 ja tunnen oloni aika hyväksi.
90 pistettä
93 pistettä
Sain 99 ja siltä tuntuukin.
Oletkan sentää introvertti? Olethan 😭 itse sina perustelen sillä kaiken yksin olon. Viihdyn itsekseni en tarvitse muita. 94
Sain 62 pistettä eli olen aika yksinäinen
79pistettä 🙂
73 pistettä näillä mennään….😐
Taisin mennä 89 pisteellä ranking-kärkeen. En tosin yllättynyt tuloksesta.
95 revi siitä..
94 😔 ja siltä tuntuukin
Älä välitä mulle tuli 97
Sain 87.. eipä yllättänyt tää tulos🙄
Minulla oli 94, ja tiedän että olen yksinäinen, ja aivan oma valinta.
66
Sain 44 ja olen tyytyväinen yksinoloon.
Sain 61 pistettä
Sain 97 pistettä. Kiva
Sain pisteitä 78 ja tuokin aikalailla alakanttiin todellisuuden kanssa. Olen himassa liki koko ajan, käyn töissä muutamana päivänä ja silloin joudun pukemaan ”maskin”, jotta kanssaihmiset eivät näe todellisuutta. Tämä ei vapaaehtoista, vaan elämänkokemusta. Voimia kaikille!
sain 93 tiesin kyllä jo, että olen yksinäinen
84 p
Turha ihminen, joutaisi pois.
Et todellakaan ole TURHA ihminen. Se, että on yksinäinen ja kärsii myös siitä, ei tarkoita, että olisi joutava, tai turha. Vaikka minulla ei olekkaan kunnia tuntea Sinua, olet minulle silti tärkeä – lähimmäisenä. Toivon Sinulle voimia ja uskon, että jos laitat kätöset illalla, nukkumaan alkaessa ristiin ja pyydät apua Taivaan Isältä, tulet apua myös saamaan. Ole kuitenkin sinnikäs ja pyydä joka ilta, tai päivä 😉 Apu tulee kyllä! Taivaan Isän apuja, Sinulle – Ystävä!
Sain 84 pistettä, tunnistan tunteen.
Pinko 82 pistettä. Nimim parisuhteessa 30 vuotta. JUHA
98 eikä yllätä. Yksinäisyys tuhoaa ihmisen ☹️
84 pistettä ja vasta 16-vuotias. Ei hyvin vissiin mene
Huikeat 76-pistettä.
Kyllä yksinäinen ja surullinen asiasta ettei tunnu kelpaavan toisille omana itsenään, kun kerran sanot esim neuvolassa suoraan että olet yksinäinen, ei vanhempia eikä tukiverkkoa muita kuin mies niin
aina vedotaan masennukseen että haluatko syödä vaikka tuota tai tuota lääkettä? En todellakaan halua 🙁
Sain 95. Ei yllättänyt ollenkaan. Ehkä pikemminkin pisti surulliseksi entisestään.
95 pointsia. Jee.
77 pistettä. Ei yllättänyt. Koen olevani sosiaalisesti ja emotionaalisesti yksinäinen.
83 pistettä. Odotettu tulos.
56 pojoa, ajoittain yksinäisyys musertaa, toisinaan elämä on mukavaa ja ihmissuhteet ok. Kuulunee normaaliin vaihteluun. Mutta en panisi pahakseni, jos en enää huomenna heräisikään.
95 pistettä ja paha olo kokoajan.
Sain 68 pistettä. En ole löytänyt ihmisiä jotka ovat samalla ns. aallonpituudella.
Vedän puoleeni ihmisiä joista en ole itse kiinnostunut.
Mutta minulla on uskonnollinen vakaumus. Tosin en ole hankkiutunut mihinkään seurakuntaan tiiviisti vielä. Luulen että tulevat ystäväni voivat löytyä vain sieltä.
Olen myöskin uskovainen ja kokemukseni mukaan, kehoittaisin Sinua hakeutumaan seurakuntaan. Sieltä saat tukea, pääset mukaan erilaisiin kivoihin juttuihin ja saat varmasti ystäviä ja samanlaisia kristittyjä ympärillesi, kannustamaan elämässä eteenpäin. Nyt vaan kipin kapin seurakuntaan, siitä se lähtee. Äläkä hairahda ei kristillisiin porukoihin (Jehovat, Mormoonit). Kirkko ei ollut mun juttu, joten kokeilin Helluntai srk. Tykkäsin, koska siellä on paljo kaikkee, mihin pääsee mukaan ja todella kiva porukka henki ja ystäviä löytyi. Jumalan Siunausta ja tsemppiä!
Tein testin ja sain 66 pistettä.Välillä en ole vaan useinmiten olen
Ssin 70 pistettä onneksi minulla on lapset ja lapsenlapset
82p vaikka elänkin parisuhteessa, silti olen yksinäinen
Sain 71 pistettä. Olen 80 vuotta lähestyvä leski, ei lapsia, ei sukulaisia. Tunnen olevani ainoa maailmassa. Olen nähnyt sadan vuoden sankarit-ohjelmia ja joka kerta puhkean itkuun, kun vanhukset ylistävät ystävyyttä, minulla ei ole koskaan ollut tosi sydänystävää. Olen todennut, ettei sellaista pyytämälläkään saa. .
Hei, kirjoita minulle jos haluat.
Rakas Ystävä, minä myös olen yksinäinen, mutta aloin pyytää apua Jumalalta, joka päivä ja nyt koen, että minulla on paras Ystävä ja kun täältä kerran poistun, saan olla Jeesuksen kanssa iankaikkisesti. Tämä elämä on vain sitä varten annettu, että löytäisimme Jeesuksen, todellisen Ystävän, Hänen seurassa ei ole enää yksin. Usko pois!
86
85. Ihmiset välttävät ja ajatelee että olen tyhmä kehitysvammainen jonka seura nolottaa en paljon tykkää olla sukujuhlissa ja nauttivat kun voittavat minut lautapeleissä ja puhuu paskaa.❤ Ihana suku ja perhe latistaa ja juoruaa joka paikassa. Ihmiset ovat liian täsmälisiä suomessa mitään ei voi koskaan sanoa tai oppia.
91 pistettä. Ei yllättänyt.
85 pistettä…