Jos tunnet olosi yksinäiseksi, olet yksinäinen. Sen tietämiseen et tarvitse tätä etkä muutakaan testiä. Yksinäisyystesti auttaa kuitenkin hahmottamaan ja erittelemään, mistä yksinäisyyden kokemuksessa on kysymys.
Tämä yksinäisyyden kokemusta kartoittava testi pohjaa psykologi, tutkija Davis Porinchu Tharayiln kehittämään kulttuurienväliset erot huomioivaan yksinäisyysmittariin.
Mittarin kehitystyötä kuvaavan raportin mukaan koettu yksinäisyys on selkeässä yhteydessä muun muassa masennukseen ja kielteisiin käsityksiin itsestä.
Oletko pahassa paikassa? Älä jää yksin! Suomen Mielenterveysseuran kriisipuhelin päivystää vuorokauden ympäri numerossa 09 2525 0111.
Yksinäisyystesti
Valitse jokaisen väittämän kohdalla, kuinka samaa tai eri mieltä olet väittämän kanssa.
Lähde: Tharayil, D.P. (2012). Developing the University of the Philippines Loneliness Assessment Scale: A Cross-Cultural Measurement. Social Indicators Research, 106 (2), 307-321
Sain 63 pistettä jotenkin haluan olla yksin. olen avoin ja huomaavainen. Ja toisaalta sosiaalisuus rasittaa. Mutta läheinen ihmissuhde puuttuu.??toisaalta kaikki on ok mutta jotenkin sisältä tyhjä.
84 pistettä. Kuten ennenkin, muutama kysymys aiheutti yliajattelumoodin käynnistymisen… joten arpomalla mentiin.
Eihän tää kysely mikään virallinen dg ollut muutenkaan.
99 pistettä. Eipä yllättänyt….
Tulokseksi tuli 71 eli mitä tähän nyt sanoisi…..
58 pistettä,ei paha.Yksinäisyys voi olla myös hyvä asia,eli se itsemääräämisoikeus.Ulos ja ihmisten ilmoille silloin kun tuntuu että alkaa ahdistamaan.Liikun ja ulkoilen päivittäin,vaellan myös luonnossa monaasti,silloin otan evästä mukaan.En kaipaa päivittäistä seuraa se on rasittavaa ja kyllä kaupan kassamyyjän kanssa rupattelu on riittävä annos ihmissuhteita.
83 pist.
Wau 72/100 pistettä. Hitto tää testi meni paremmin ku kouluaikana koskaan. Mut joo ei yllätys. Muutenki melko masentunu meininki. Mut positiivisesti ajatellen, joka päivä lähempänä ”loppua”
Pisteitä 90 ja se on totta,tunnen itseni toooosi yksinäiseksi;(
99 bruh
Jee tein uudestaan ja sama 75 pistettä.
Jep 75 pistettä eipä lohduta yhtään tämäkään
Sain yli 90. Ahdistaa olla yksin. Viikonloput vaikeimmat. Ero 3 v sitten, lapsilla kiireiset omat elämät. En tiedä kuinka jaksan.
77 pistettä.
Sain 94 pistettä eli en tehnyt testiä turhaan
69 pistettä…Jaa-a mulla yksinäisyys on konkreettinen asia ja työttömyys sekä sairastaminen eivät helpota kontaktien luomista.Olen introvertti, joka kaipaa läheisiä syvällisiä ihmissuhteita,en tutustu niin helposti.Hyvän päivän tutut ovat ok mutta eivät rinnastettavissa ystävyyssuhteisiin.
Myös yksin
64/100
Sain 80 ja kyllä minusta tuntuukin että olen yksinäinen, pahinta on että siltä on tuntunut jo pitkään.
Yksin
Sain pistemääräksi 74,eli yksinäinen.
91 pistettä sieltä tuli😊
Testistä 82.. olo ei ole kovin yllättynyt..
84 pistettä. Parisuhde ainoa ihmissuhteeni tällä hetkellä. Ei kavereita, ystävistä puhumattakaan, ei edes hyvän päivän tuttuja.
Elämäni sattuu enemmän miltä kuulostaa. En ikinä halua sanoa kellekään mitään minut on hylätty liian monta kertaa elämäni aikana. Tiedän henkisen kivun ja fyysisen kivun. Raaka väkivalta jätti pysyvän vamman sieluuni. Mieleni on säpäleinä ihan hajalla. En osaa ajatella elämää tulevaisuuteen minut on telotettu henkisesti. Elän ja se sattuu paljon.
98 pistettä…
83, oletin et ois ollu isompi luku. kaikki tuntuu vaihteeks turhalta ja masentavalta….
67, viimeksin kun tein tän testin sain enemmän pisteitä, en muista kuinka paljon : /
90 pistettä ja tuntuu että kuolema jo kolkuttaa ovelle
Pistemäärä on 92. Ei tullut yllätyksenä.
Pistemäärä 67. Eli olen näköjään vissiin yksinäinen vaikka asunkin puolisoni kanssa. Muutto uudelle paikkakunnalle on varmaan myös syy miksi tunnen oloni yksinäiseksi.. Ensi vuonna muutto eri suuntaan, pohjoiseen päin.
Sain 94 🙁
sain 92 pistetä eikä tulos yllättänyt minua mitenkään. olen todella yksinäinen. 99% vapaa ajastani olen yksin.
Pisteitä 90. Ei yhtään ystävää kolmeen vuoteen.
Etsin ystävää , kaveria.
Sain 44 mut se ei musta pidä paikkaansa, kun mulla oli on nytki yksinäinen olo, enkä tiedä teinkö tän testin oikein.?????? Ku on joka päivä yksinäistä, mut johtuu varmaa masennuksesta🤷♀️🤷♂️🤷
Tulos 79 pistettä… odotin kyllä suurempaa! Yksinäisyys ei ole kovin mukava olotitila…
Sain 94 pistettä.
98 pistettä. mulla on kokoajan epäonnea ihmissuhteissa 🙁
Sain 65 pistettä. Minullakin on epäonnea ihmissuhteissa. Minun oletetaan olevan
itse täydellisyys, 7 tähden kuningas, mitä en todellakaan ole!!!! Minua ei ymmärretä!!
Mä sain 63 🤔 mut oonki ollu oman tiensä kulkija aina .
Sain 94 pistettä joten olen todella yksinäinen
85 pistettä ja ei yllätä. Olen sosiaalinen, puhelias ja empaattinen. Nämä piirteet eivät auta.
Et todellakaan ole TURHA ihminen. Se, että on yksinäinen ja kärsii myös siitä, ei tarkoita, että olisi joutava, tai turha. Vaikka minulla ei olekkaan kunnia tuntea Sinua, olet minulle silti tärkeä – lähimmäisenä. Toivon Sinulle voimia ja uskon, että jos laitat kätöset illalla, nukkumaan alkaessa ristiin ja pyydät apua Taivaan Isältä, tulet apua myös saamaan. Ole kuitenkin sinnikäs ja pyydä joka ilta, tai päivä 😉 Apu tulee kyllä! Taivaan Isän apuja, Sinulle – Ystävä!
85 pistettä…
91 pistettä. Ei yllättänyt.
85. Ihmiset välttävät ja ajatelee että olen tyhmä kehitysvammainen jonka seura nolottaa en paljon tykkää olla sukujuhlissa ja nauttivat kun voittavat minut lautapeleissä ja puhuu paskaa.❤ Ihana suku ja perhe latistaa ja juoruaa joka paikassa. Ihmiset ovat liian täsmälisiä suomessa mitään ei voi koskaan sanoa tai oppia.
86
Sain 71 pistettä. Olen 80 vuotta lähestyvä leski, ei lapsia, ei sukulaisia. Tunnen olevani ainoa maailmassa. Olen nähnyt sadan vuoden sankarit-ohjelmia ja joka kerta puhkean itkuun, kun vanhukset ylistävät ystävyyttä, minulla ei ole koskaan ollut tosi sydänystävää. Olen todennut, ettei sellaista pyytämälläkään saa. .
Hei, kirjoita minulle jos haluat.
Rakas Ystävä, minä myös olen yksinäinen, mutta aloin pyytää apua Jumalalta, joka päivä ja nyt koen, että minulla on paras Ystävä ja kun täältä kerran poistun, saan olla Jeesuksen kanssa iankaikkisesti. Tämä elämä on vain sitä varten annettu, että löytäisimme Jeesuksen, todellisen Ystävän, Hänen seurassa ei ole enää yksin. Usko pois!
82p vaikka elänkin parisuhteessa, silti olen yksinäinen
Ssin 70 pistettä onneksi minulla on lapset ja lapsenlapset
Tein testin ja sain 66 pistettä.Välillä en ole vaan useinmiten olen
Sain 68 pistettä. En ole löytänyt ihmisiä jotka ovat samalla ns. aallonpituudella.
Vedän puoleeni ihmisiä joista en ole itse kiinnostunut.
Mutta minulla on uskonnollinen vakaumus. Tosin en ole hankkiutunut mihinkään seurakuntaan tiiviisti vielä. Luulen että tulevat ystäväni voivat löytyä vain sieltä.
Olen myöskin uskovainen ja kokemukseni mukaan, kehoittaisin Sinua hakeutumaan seurakuntaan. Sieltä saat tukea, pääset mukaan erilaisiin kivoihin juttuihin ja saat varmasti ystäviä ja samanlaisia kristittyjä ympärillesi, kannustamaan elämässä eteenpäin. Nyt vaan kipin kapin seurakuntaan, siitä se lähtee. Äläkä hairahda ei kristillisiin porukoihin (Jehovat, Mormoonit). Kirkko ei ollut mun juttu, joten kokeilin Helluntai srk. Tykkäsin, koska siellä on paljo kaikkee, mihin pääsee mukaan ja todella kiva porukka henki ja ystäviä löytyi. Jumalan Siunausta ja tsemppiä!
95 pistettä ja paha olo kokoajan.
56 pojoa, ajoittain yksinäisyys musertaa, toisinaan elämä on mukavaa ja ihmissuhteet ok. Kuulunee normaaliin vaihteluun. Mutta en panisi pahakseni, jos en enää huomenna heräisikään.
83 pistettä. Odotettu tulos.