Mieli maassa? Voisiko kyseessä olla muu kuin tavalliseen elämänmenoon silloin tällöin kuuluva normaali alakulo? Voit tutkiskella oloasi tekemällä masennustestin, joka pohjaa yhteen maailman käytetyimmistä mittareista. Mutta muista, että kliinisen masennusdiagnoosin voi tehdä vain lääkäri.
Tämä BDI-masennustesti on tarkoitettu henkilöille, jotka epäilevät olevansa masentuneita ja pohtivat, olisiko syytä hakea apua. Testin on kehittänyt yhdysvaltalainen psykiatrian emeritusprofessori Aaron Beck, jota pidetään kognitiivisen terapian pioneerina.
Pidä kuitenkin mielessä, että tämän – tai muunkaan nettitestin – tulosten pohjalta ei voida tehdä kliinistä masennusdiagnoosia vaan sen tekee aina lääkäri.
Tämä testi ei kerää käyttäjistä mitään tietoja eikä sen tuloksia tallenneta mihinkään.
Lähde: Toimia-tietokanta: BDI-21, Terveys 2000 -versio
Apua heti?
Jos hätäsi on akuutti ja sinulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai suunnitelmia, soita hätänumeroon 112 tai kuntasi terveyskeskuspäivystykseen.
Myrkytystietokeskus vastaa ympäri vuorokauden äkillisten myrkytysten ehkäisyyn ja hoitoon liittyviin kysymyksiin. Valtakunnallinen palvelunumero: 0800 147 111
Lisää masennuksesta:
- Masennus varastaa elämästä ilon
- Epätyypillinen masennus eroaa “tavallisesta” masennuksesta monin olennaisin tavoin
- Kaamosmasennus vetää mielen matalaksi pimeään vuodenaikaan
- Dystymia eli krooninen masennus nakertaa elämänlaatua
- Miehen masennus oireilee usein eri tavalla kuin naisen – ja voi jäädä huomaamatta jopa mieheltä itseltään
- Masennus vie yhä useamman naisen ja nuoren eläkkeelle ennen aikojaan
- Ketamiini lievittää masennusta nopeasti – uni vahvistaa vaikutusta?